不少人以为隐形眼镜可以戴两年，但研究显示，软性隐形眼镜寿命只有2600个小时，若以每天戴10小时计，则可戴8个半月。
多项研究显示，隐形眼镜佩戴时间愈长，眼睛出毛病的机会愈高，若佩戴超过6个月，约有一半人会出现小毛病；佩戴超过8个月，出问题的机会有8成，严重的则会导致角膜受损。
佩戴者往往不易觉察因眼镜老化而导致的眼病，除眼睛出现较多红筋外，因沉积物引起的敏感粒点及角膜轻微损伤均需检查才能发现。
专家认为，即使按照护理标准佩戴，隐形眼镜的蛋白沉积物也不能完全清除，会愈积愈多，镜片透氧度变差，角膜缺氧情况加剧，令佩戴者感到不适、红筋增多，并增加了感染的机会。所以，最好每年更换镜片一次。
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