第1个回答 2020-10-10
坐完月子后出现的小腿肌肉酸痛症状，是由于长时间卧床休息，局部肌肉缺乏运动，血液循环不良，导致酸性代谢产物蓄积所致。如果症状严重，很有可能存在下肢静脉曲张，或者是下肢静脉血栓形成等疾病。产妇应当尽快下床，进行力所能及的体育锻炼，如快走、慢跑等，促进下肢的血液循环，休息时抬高下肢，有利于血液循环。每天坚持使用热水泡脚，可以使用红花、当归、艾叶等煮水后泡脚，效果更好。每天坚持适当按摩下肢，也有助于促进血液循环，改善这种症状。如果通过上述生活方式干预及保守治疗，没有明显的效果，建议尽快到正规公立医院就诊，做下肢血管彩超检查，进一步明确诊断后进行治疗。
月子期间小腿肌肉酸痛，首先考虑可能是因为孕期缺钙导致的症状，如果受凉也可以引起小腿酸胀的症状出现的，产后大多数时间是卧床，活动减少，也可以引起小腿肌肉酸胀的症状的，也不要太担心。可以增加钙质，注意腿部的保暖，避免寒冷刺激，再就是可以适当活动，不要太劳累就可以，平时可以按摩小腿部，可以做做热敷看看是否可以缓解局部的症状。