想要延长母乳的保质期，聪明妈妈都这样做！将母乳挤出装进储奶袋，然后放入冰箱冷藏，这样就能确保宝宝喝到新鲜奶。但你知道母乳的保存时间吗？来，一起看国际母乳保存时间表。
🌡️室温保存
初乳：32℃下能撑12小时。产后一周的奶：15℃能放24小时，19-22℃能存10小时，25℃能存6小时。
❄️冰箱保存
冷藏保鲜：0-4℃下能保存8天。冷冻：冷冻室经常开门的能保3个月，冷冻室不常开的能存6个月。
🌡️解冻和加热
刚从冷冻室取出的奶要等完全解冻，没有硬块后再加热。冷藏奶可以直接加热。加热方法也很多，倒进奶瓶隔水加热、放温奶器或恒温调奶器都行，但注意储奶袋不要直接加热哦，因为它是塑料的。
👶健康喂养
掌握这些小技巧，让宝宝喝得更健康！
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