产后总出虚汗怎么办？

如题所述

产后出虚汗大多数跟气血不足有关，产妇在此时应该注意补充营养，可选择多煲一些汤来进行滋补。建议产妇产后所处的环境温度一定要适当，穿的过于厚重，也容易导致出汗。此外在饮食上，可以多喝一些老母鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等补身体的汤，还可多吃一些高蛋白质的食物或水果，比如香蕉、苹果、桂圆等

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