什么是弱碱性水，弱碱性矿物质水对身体真的有益吗

Question

如题所述

Answer 1

近来，饮水市场关于“弱碱性水”的话题炒得沸沸扬扬，一些厂家甚至用一种PH 值试纸让消费者对饮用水进行测试，并称达到什么颜色的是弱碱性水，没有达到什么颜色是酸性水，搞得普通消费者一时间不知该如何判断。
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什么是弱碱性水
据专家介绍，在生命长期的进化过程中，人体形成了较为稳定的呈微碱性的内环境。正常人血液PH(酸碱度)应在7.4左右(7.35-7.45)。这种PH的恒定现象，叫做酸碱平衡。但这部分人只占总人群的10%左右。饮食习惯导致摄入酸性食物过多，人体的酸性大大多于碱性，更多人的体液PH值在7.35以下，身体处于健康和抗疲劳、抗氧化的作用。
专家：无证据表明碱性水对人体有益
pH值只能反映出氢氧根的多少，以pH值来断定水是否有利于健康，在专业人士看来是解释不通的。
在近日由清华大学环境系、中国水网等单位主办的环境讲坛上，专家提出，碱性水并不等于健康水，没有医学证据证明碱性水对人体有益。
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