黄芪红枣茶是一种传统养生饮品，由黄芪、红枣和枸杞等食材组成，特别适合女性，尤其对于美容养颜和健康调理有显著效果。黄芪富含多种营养，能补气活血，促进糖分和脂肪的代谢，增强体质，预防感冒。红枣则能补气养血，滋养心脏，健脾和胃，有益于女性身体健康。枸杞则有保养肝脏、明目、利尿、助消化和滋阴润肺的功效。
将这些药材合煮成茶，不仅有益气固表、强身健脑的功效，尤其适合气虚多汗者饮用。它能提升整体健康，改善体质。
尽管黄芪红枣枸杞茶功效显著，但其温热性质可能导致上火。体质偏热者应适量饮用，可加入甘草、菊花、玫瑰花等清凉药材以平衡。阴虚火旺者可加入麦冬、玉竹等滋阴药材，实火者则可选用金银花等去火食材。