我几年14,最近我发现下巴有点向有歪,平常看不出来,一照相就看出来了,我下巴骨头摸着感觉又边的比较大一点,牙齿中线有点不齐,但是自己刻意弄齐后发现下巴更歪了,到底该怎么办啊,我以前喜欢用右边咀嚼,现在改左边了,请问有没有效