蜂蜜吃多有什么坏处

Question

如题所述

Answer 1

过量食用，易引发糖尿病与龋齿。正常成人每天食用蜂蜜约20~25克左右为宜。因蜂蜜中的葡萄糖和果糖属于单糖，可直接被人体吸收入血。如果一次进食蜂蜜量大，就可使血糖快速上升。长时间过量食用蜂蜜，会导致胰岛素分泌不足，易引发糖尿病。其次，蜂蜜含糖量很高，而且制作精细，成品粘稠，所以有很大的致龋力。

Answer 2

喝蜂蜜可以加强免疫力。但喝多了一般只会肠道不适，长期太多可能会内分泌失调，更严重就是免疫失调

Answer 3

一般说蜂蜜应该对人体好啊！，但我从来不喝。我妈是学医的，她说蜂蜜对人体没有坏处，而且不会发胖。