1、巧克力不能和牛奶一起吃。牛奶与巧克力同食不宜，因为牛奶含丰富的蛋白质秘钙，巧克力则含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后不但不吸收，还会发生腹泻、头发干枯等症状，影响生长发育，故不宜同食。
2、巧克力不能和面包一起吃。面包与巧克力同食血糖高，面包和巧克力都含有糖，尤其是糖尿病患者，如果同食，会使餐后血糖快速上升。
3、巧克力不能和芝麻一起吃。芝麻和巧克力同食影响消化，巧克力所含草酸与芝麻中所含钙质易形成草酸钙，影响营养的消化与吸收。
扩展资料
哪些人不宜吃巧克力
心口痛的人。巧克力含有一种能刺激胃酸的物质，有心口痛的人要忌食巧克力，特别是吃了巧克力后心口感到灼热的要停止食用。
产妇。产妇在产后需要给新生儿喂奶，如果过多食用巧克力，对婴儿的发育会产生不良的影响。巧克力所含的可可碱，会渗入母乳内被婴儿吸收，并在婴儿体内蓄积。可可碱能损伤神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，会使婴儿消化不良，睡眠不稳，哭闹不停。
儿童。8岁以下儿童不宜吃巧克力，巧克力中含有使神经系统兴奋的物质，会使儿童不易入睡和哭闹不安，严重的话会不自主鼻子流血。
糖尿病患者。糖尿病患者应少吃或不吃巧克力，但可吃无糖巧克力。
经期女性。月经期的女性尽量不要吃巧克力。尽管巧克力会让人产生短暂的欣快感，但女性在经期食用过多的巧克力会加重经期烦躁和乳房疼痛。
一般来说，3岁后可以适量食用。不过，要避免吃代可可脂的巧克力，虽然其口感较好，但对心血管系统不好，会引起动脉粥样硬化，影响孩子身体健康。
参考资料来源：人民网-吃巧克力有禁忌 巧克力不能和什么食物一起吃
1、巧克力不能和牛奶一起吃。牛奶与巧克力同食不宜，因为牛奶含丰富的蛋白质秘钙，巧克力则含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后不但不吸收，还会发生腹泻、头发干枯等症状，影响生长发育，故不宜同食。
2、巧克力不能和面包一起吃。面包与巧克力同食血糖高，面包和巧克力都含有糖，尤其是糖尿病患者，如果同食，会使餐后血糖快速上升。
3、巧克力不能和芝麻一起吃。芝麻和巧克力同食影响消化，巧克力所含草酸与芝麻中所含钙质易形成草酸钙，影响营养的消化与吸收。
4、巧克力不能和汽水一起吃。由于巧克力属于高热量、高能量的食物，所以不适合于和糖分很高的汽水一起食用。
5、巧克力不能和豆浆一起吃。与牛奶的原理相似，豆浆中的钙质含量大，同吃容易造成腹泻，影响生长发育。
参考资料来源：人民网-吃巧克力有禁忌 巧克力不能和什么食物一起吃
本回答被网友采纳巧克力不能一同吃的食物及其影响如下：
1、巧克力不能够和牛奶一起吃，很多人在早餐的时候喜欢吃巧克力加牛奶，看起来营养丰富，实际上牛奶本身含有大量蛋白质和钙，巧克力含有草酸，一起食用会导致腹泻的情况发生，还可能影响发育。
2、巧克力要禁止和含糖分过高的食物或者饮料一起吃。在吃巧克力的时候，尽量避免喝果汁饮料，可乐等等，因为巧克力本身含有大量的热量以及糖分和脂肪，一起吃会影响巧克力的功效。
3、巧克力不能够和甜面包一起吃。巧克力含糖量比较高，血糖过高的人本来就不宜多吃，如果再和面包一起吃，会迅速增加身体内部糖分含量，血糖上升，有可能诱发糖尿病等，要引起重视。
4、巧克力不能和芝麻一起吃。芝麻和巧克力一起食用的话会影响肠道的消化。因为巧克力中含有大量的草酸，而草酸会与芝麻中所含钙质结合从而形成草酸钙，对营养的消化与吸收有一定的抑制作用。
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