我是升初三学生，全日制一对一补课学校每天早上8:00上课，家离学校五公里左右

我一般7:35左右打上滴滴，7:55左右到达教室，我每天早上7:00起床的正常情况下晚上10:00-11:00左右睡觉

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推荐答案 2019-07-12

你的情况是全日制一对一补课
早7点起床
8点上课
晚10:00~11:00左右入睡
从这个生活规律来看
真的不错
如果能够在10:30左右进入深睡眠
就更好了

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