生吃茄子真的减肥吗.会不会有什么对身不好的

Question

如题所述

Answer 1

吃生的茄子容易中毒，建议吃炒茄子、蒸茄子等，不仅味道好，还不会中毒。对减肥有一定的帮助，但必须要配合合理饮食和运动。