用料
鸡大腿 一只
茶树菇 一小把
腐竹 一小把
姜丝
葱白
快手低脂茶树菇腐竹蒸鸡的做法
将鸡斩成小块,茶树菇和腐竹耳分别用冷水浸泡20分钟,茶树菇去蒂。
将所有调味料及姜丝放入鸡块内,用筷子搅拌均匀。盖上保鲜膜,移入冰箱放置腌制30分钟,时间越长越入味。
取一只大盘,将茶树菇和腐竹铺垫在碗底,再铺上腌好的鸡块及姜丝,葱白段
锅内烧开水,将碗放在蒸架上,加锅盖大火蒸25分钟即可。也可在电饭锅煮饭时,放在蒸架上一起蒸煮。饭煮好了,菜也好了。
小贴士
1.蒸鸡时的锅盖要是拱形的,才不至于把蒸汽都倒流入鸡内了。
蒸鸡的时侯不要在碗上加盖,让少量的水蒸汽流入碗内才会有汤汁,让金针和木耳更美味。
2.做蒸鸡最好选不要太肥或太瘦的鸡,如果太肥要把部分撕去,选用三黄鸡的味道更好,有了鸡油的香味菜才更鲜。
3.鸡肉不要铺的太满,中间要有些间隔,如果铺的太满不容易熟,蒸的时间要加长一些。
用料
去骨鸡腿肉
茶树菇
调料
茶树菇蒸鸡的做法
鸡腿肉切块,加淀粉、油、姜、盐、酱油、酒,腌制片刻
茶树菇泡开
将鸡肉在盘中均匀铺开,茶树菇置于鸡肉之上,放到锅里蒸
20分钟就可以吃啦~(时间长短还是要看量的,需要自己拿捏,不过因为是蒸嘛,所以问题不大。)