为什么我总是害怕，担心身边的亲人会离开而我死去？甚至连他们睡着了，也怕再醒不过来，内心焦虑不安的很

Question

为什么我总是害怕，担心身边的亲人会离开而我死去？甚至连他们睡着了，也怕再醒不过来，内心焦虑不安的很又不能说出来，知道自己这样的想法很荒唐，很可笑，很不合理。可就是担心害怕，有朋友帮我解解吗？非常感谢！

Answer 1

你在害怕什么，害怕失去亲人？真的是这样吗，我觉得你有些依赖。首先人都有生老病死的，每个人最后离去都是必然性质的，如果你连这个也想不明白的话，那你目前的心态还停留在小学生时代，小学生是无忧无虑的，但是如果你20多岁了，那你应该想的是如何独立，如何的陪伴亲人，如何的孝敬父母，父母陪不了你一辈子，但却能省下最好的给你，他们不求你能回报什么只希望你能平安，这是他们希望看见的。
你的焦虑源于你的害怕，你有问过自己是在害怕什么吗？静下心来好好想想

Answer 2

你可能要去看下医生，这个有点像是躁郁症的前兆。

Answer 3

建议你去看看心理医生。

Answer 4

依赖心理。

Answer 5

胆虚，肝郁阳虚