第一周实习周记 没想到两年多的校园生活就要结束，剩下的半年时间我们将在实践中度过。带着学生地天真与稚气，我忐忑不安的走进了“丰富多彩，诱惑与陷阱”的社会，迈开了走向社会的第一步。刚进什么都是新鲜的，都是全新的，有趣的。我在一家家电的上班，我们施行的是会议营销，需要的是一个团队的配合与协作，第一步就是大家在一起学习，培养感情与默契。没有太多的感受，只是觉得社会也没有那么可怕，还是好人多！ 第二周实习周记新鲜的过后往往就是无情的现实，工作就是与学校不一样。在学校里你只要不做的太出格没人会干预你，也没有太多的条条框框，更没有复杂的规矩要遵守。在学校的我们就是脱了缰的野马——任你遨游，工作就是给你戴上脚镣、笼头、鞍马，并时不时的用鞭子鞭策一下你，当然有时也会给你点甜头笼络一下你，但最终目的都是要把你驯服。也许是习惯了学校的散漫，在条条框框的束缚下我觉得很不舒服，很是压抑的上！但生活还得要继续，既然不能改变生活就地改变自己3： 业务也掌握的差不多了，环境也算适应了，心态也“转正”了，万事具备就待一发了。领导也觉得经过这尽一个月的理论教授与现场的演练，也是时候让我们这些初出茅庐的后生试一试小牛刀了，我们这个团队里的成员除了一个老员工外剩下的都是新手，当然第一次上场都难免会紧张，虽然在下边台词都背地滚瓜烂熟，但上场还是会冷场。第一场会就是一个字——乱。领导还是很宽容的不但没责备我们还安慰鼓励我们，同时还奖励我们休息一天大家各自作调整4我们的主管对我们挺好的，和我们班其他同学的主管比起来何止好了一倍，所以我们在他手下干活都没什么感觉。不好的，今天我们来了很多的酒，搬的也很累，不过那些酒都挺好看的，虽然下班的时间拖了15分钟，但是并不觉得什么。今天唯一美中不足的是又被另一个主管还是什么的人，拉去整货架子，一个货架子整整弄了一个下午，拆了又装，装了又拆，然后又拆成斜的，弄成斜的了，可又被一个部长说了下，最后还是变成没调整之前的样子，感觉就像被人耍了。不过这几天也适应了这样的工作，总体还是很不错的。M89福州商贸职业中专学校 福建省福州第二十二中学 5一星期来我们在大洋百货冠亚店实习，我学习到了很多和物流相关和相近的东西，第一天我们被分到了仓库里，仓库里面有叉车、叉板、货架和物流能配上套，在里面我们学会了怎么合力不伤到自己的情况下搬运货物，后面我们学会了使用叉车推货物。在后面的几天时间里，我们相应学到了一些关于搬运的知识，在摆放货物时要合理，要懂得利用空间摆放，要注意上轻下重和大的货物在放在下层，轻的放在上层。在实习期间，我还学会和物流课上学不到的知识，如怎填写出进货单，和怎么做帐，怎么保管货物的前提下是保护自身安全，我还学到了点数货物，分类，摆放的顺序和规则。在这一星期的实习里，我不但学到了知识，和做人的道理，知道工作不容易，父母亲挣钱不容易要好好珍惜6我在实习中被分配到仓库，我所要做的就是收整货物，排放到位，物品需要摆放清楚，分类同种还必需大小轻重，这样子做可以使我们仓库管理人清楚、快捷、方便取得物品。M89福州商贸职业中专学校 福建省福州第二十二中学在前几天有一件趣事，在百货人员进仓库时要找一些物品可是却找不到，我们这些人把仓库找遍了还是没找到，而却在仓库外面摆放。这个说到了，仓库也不是轻松的事，它需要管理人员仔细，明智的头脑，这样才能使自己的事情更好完成。M89福州商贸职业中专学校 福建省福州第二十二中学7经过了一周的实习，让我学到了很多书本上没有的东西。就比如说把商品陈列的时候，要上下一致，每排都要对齐，要有耐心的排列商品。还有要认真看每个商品的条形码，有的商品虽然长的很像，但我们还是要认真地对待每个商品的条形码。还有的商品要看一看商品的生产日期，日期快到了要把它摆在商品最前面，还有的是把货品摆放到仓库的货架上时，要把轻的往最上层摆，重地物体往下摆~~这些都让我学到了要做事情要有耐心和毅力。 8今天是实习的第三天了，时间过的真快，不过我也学到了一些知识。如我们平时说一个东西在那里被叫做SUK，也就是一个品种，一包东西则叫作一个单位，还有产品中一定要有中文条码不然不能上架，货物要先进先出，我们平时商品分配点数等等。在这三天里让我印象最深刻的是压那磁条，整个场的磁条都是我们这个组来压的，手都压肿了。那时候超想回家，但是想想以后还是要经历的，至少现在还有认识的同学在，大家都一样辛苦，大家都能坚持下来，我也可以的，于是我了，接下来第二天、第三天也慢慢习惯了。我们的主管也很友好，很谈的来，不过一工作起来对我们还是很严格。总之，我会努力的这才是刚开始喔！我会好好表现的，毕竟这是个难得的机会，我会好好把握的！7df福州商贸职业中专学校 福建省福州第二十二中学 9今天是周六，挑一个晴朗的早晨记下我第一周来的实习心得。实习虽然不是真正的工作，但却是我工作生涯的一个起点，也是从学生过渡到工作人士的一个不可或缺的必经阶段。7df福州商贸职业中专学校 福建省福州第二十二中学刚进入大洋百货超的第一天，一切都很陌生，也很新鲜。一张张陌生的面孔，虽然不认识，但是都面带微笑很友善。百货超的领导带着我们逛这逛那，带我们参观了一下百货超的整体结构和各个部门，也特地的强调了不能带打卡。7df福州商贸职业中专学校 福建省福州第二十二中学第一天快中午时，我和其他9名同学被的领导分配到了食品部，并给我们介绍了带我们的主管，下午主管给我们谈了一下午的工作概况我们的主要职责，我都记在了心里，因为这可能就是我将来要承担的责任。上了一天的班下来都快累趴了，几乎都是调整货架和粘磁条。7df福州商贸职业中专学校 福建省福州第二十二中学一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系才能有利于自己工作的展开。接下来三周我一定会更积极努力的做事，不辜负学校和超的期望。7df福州商贸职业中专学校 福建省福州第二十二中学 10昨天，跟着老师到了大洋百货实习了，然后跟着里面的主管参观了大洋百货，然后我们就到了我们以后实习的这个还未开业的精品超。我与班里的4个女生分在生鲜部门，其他同学分别在另外的3个部门里。我们的主管人还不错，谢谢他教我一些事情。开始工作了，觉得好没乐趣，因为我们的货还没到，是呀我们一直在打扫卫生。可是，在这打扫卫生让我知道做人或事情一定要仔细，注意每个细节问题，就算实习在累我也会坚持下去，让我 以后回忆起来会是美好的。7df福州商贸职业中专学校 福建省福州第二十二中学 7df福州商贸职业中专学校 福建省福州第二十二中学姚靖屏：7df福州商贸职业中专学校 福建省福州第二十二中学 细节决定成败，并不是每个人从事的工作都是轰轰烈烈的，但如何在平凡中做出成绩，这是有学问的，愿你能很快悟出个中道理。7df福州商贸职业中专学校 福建省福州第二十二中学 11在一句句：“好累啊！”中度过了两天，第一天就前所未有的辛苦，可是短暂的两天却增长了不少的知识，原来超里也是有许多的专业术语。物品的搁放也不是原本想的那么简单，不是整齐的摆放就可以了，要分区、要特别、要漂亮，而货架也要根据物品的高低拆装，要怎样向客人推销产品，首先对产品要有初步的认识，其次向客人推销时要实事求是不要夸张，要有自信的面对客人，在推销过程中我还知道介绍产品不能跟背书一样，硬邦邦的。7df福州商贸职业中专学校 福建省福州第二十二中学12今天已经是我去大洋百货精品超实习的第4天了，在前3天里我一直觉得很没劲，老是擦玻璃、冰箱，我们的主管说：“由于生鲜部的货还没到，所以都只是做卫生”。擦的我都快烦死了，甚至还有想放弃的小冲动，哎！7df福州商贸职业中专学校 福建省福州第二十二中学可今天我们的货来了一小部分，感觉就大有不同了（因为可以接触到物品还能亲自上架，有点小兴奋）。上架并非我想像的那样把物品搬上去就行，那么简单！现在我接触到了才知道原来里面大有文章，产品一类的摆放在一起，摆好一看，咦~~颜色不搭，拆了从摆摆放物品首先看它的生产日期是否达到标准，各方面检查好才能摆起来，位置摆好还要对齐，要注意，每个细节，今天我真的从中学到不少！7df福州商贸职业中专学校 福建省福州第二十二中学这世上没有事可以做到完美，但我们要做到最好，让顾客满意我想这应该是我们这个月的宗旨吧！7df福州商贸职业中专学校 福建省福州第二十二中学 13不知不觉已在福州大洋百货冠亚店一周了，在这一周里虽然很辛苦，但学到了许多细微的东西。比如：形象搭配、分类陈列等。形象搭配是指相临商品之间的形状、大小、差不多的颜色相近的放在一起，分类陈列是指用途、性能、颜色、品牌、大小对商品进行分类组。在这次实践中看到同学们的另一面，都非常的努力，我也要继续努力工作。2iv福州商贸职业中专学校 福建省福州第二十二中学 14新的环境,新的心情,以前在班上,大家可以随便开玩笑，而在这边大家被分配到不同的岗位上，上班期间不允许打闹。我们食品部的主管很好，和我们相处的很融洽，他说：“你们以后直接叫我ZHU”。他姓朱，主管向我们讲解了很多知识，比如说：“SKU”。一个商品的品种，每种产品都有唯一的SKU码。进口的产品一定要有中文标识，否则该产品就要下架，不能。物品要遵循先进先出原则，那样商品才不会积压，导致过期。一天很快就过去了，大家各忙各的，相互帮助，都很开心，我们要尽快适应新的环境，我相信明天会更有意义。 15 第一天来到大洋百货的精品超，我知道了，只要是进口中国的商品一定要有中文标识不然不能上架。在超中物流的托盘叫站板，还有有机产品的概念。有机产品就是禁用化学合成的农药、化肥、激素、抗生素、食品添加剂的食品禁止使用基因工程技术及该技术的产物及其衍生物，如果在种植有机食品的土壤中曾经有施过肥，就要经过2-3年才可以申请有机食品。有机食品的营养价值比非有机食品高。gf3福州商贸职业中专学校 福建省福州第二十二中学 16第一天进去让我学到了许多的事情，有的事情是在学校里面学不到的，在里面懂得什么叫纪律，在学校里面也可以学到但我从来没有去真正的体会，这是走上歪路的开始。那天工作人员给我分配到了食品区，那位主管跟小朋友一样和我们打成一片，给我们说了许多的对食品有了新的认识。那天是我人生中最辛苦的一天，从早上10点钟一直做到了下午的5点半，没有一分钟是不忙的，事情多你做都做不完，食品还要上架和下架。到了下午主管小朱说你们先休息下不要那么一直做，快下班了主管小朱还陪我们聊聊天，开开玩笑，小朱叫我们快点回去睡觉吃饭，明天又是辛苦的一天，叫我们好好休息。第一天就这样子过去，累的我们走路都不会走了。 17今天是周日，挑一个晴朗的早晨记下我第一周来的实习心得。实习虽然不是真正的工作，但却是我工作生涯的一个起点，也是从学生过渡到工作人士的一个不可或缺的必经阶段。WdR福州商贸职业中专学校 福建省福州第二十二中学刚进入超的第一天，一切都很陌生，也很新鲜，一张张陌生的面孔，不认识但是都面带微笑很友善，我们班25个同学，同时分配到了各个部门，而我和另外4个同学被分配到生鲜部。由于生鲜部的东西，为了要保持新鲜所以货没有这么早到，是呀我们这周几乎都在做卫生，刚开始很想不通我们学物流的为什么要来这做卫生，后来主管告诉我们，不管做什么事，都是从基层做起。想想也是，别看做卫生这小事，要做好它，也不容易啊，不管怎么样，我都会认真的完成主管说的每项任务。我们08物流（1）一定会坚持到最后的，同学们，加油啊 18这次实习机会的得来并不是偶然的机遇，而是由于中海物流（深圳）有限与我们东莞经济贸易学校进行校企合作，合作的其中一项重要的内容就是中海物流作为我们学校的实习基地，为我们学校的师生提供实习的场所，协助学校培养物流方面的教师，增加物流专业教师的岗位经验，提高教师的实际操作能力。因此，这次的实习对于我们学校物流专业的教学发展具有很深刻的意义。在实习的过程中，我们以中海物流企业作为模板，熟悉第三方物流企业的实际业务操作流程，将所了解和积累的实际经验运用到物流理论的教学中，借助中海物流所提供的实际案例，不断完善自己在物流专业课教学中的不足。这次提供实习机会的中海物流（深圳）有限是中海集团旗下的一家第三方物流企业，其内部设有多个部门，主要分为、配送中心、报关部、仓管部等部门，第一周，首先是进行岗位的学习，我们六个人分为三组，每组分别到不同的部门不同的岗位进行学习，熟悉了该岗位后再进行交换学习，第一周主要都是一些岗位的实习。 19参加毕业实习半年时间了,在我所从事的物流工作中,很多与理论存在着很大差异.要想使物流这个行业真正达到书本上所要求的那样,那还需要很长的时间.
20时间过得好快啊，转眼间实习已经到第七周了，马上就要实习结束了。回头看看刚开始还是那么的不情愿现在即将结束了还真有点不舍。在这里实习了这么久已经对这的一切建立了深厚的感情。这的所有人都那么的和蔼可亲，对人总是那么的友善。即将说再见了有好多的不舍和怀念，在这的点点滴滴将成为我永远不会遗忘的美好回忆，久久的怀念。
现代物流的根本宗旨是提高物流效率、降低物流成本、满足客户需求，并越来越呈现出信息化、网络化、智能化、柔性化、标准化和社会化的特征。其中信息化是现代物流的核心，只有实现了信息化，才能有效地实现物流的网络化、系统化和柔性化，物流企业才能有效地提高物流效率，为客户提供优良的物流服务。
21紧张忙碌而又充实的年度第三学期实习，在这火热的8月中旬落下了帷幕。就快要离开了，就要说再见了，一切都结束了，真得很不舍。时间过得总是那样飞快，在你不想离开，不想说再见的时候，悄无声息的来到你身边，让你无从察觉。
在这段实习的日子里，我学到了很多书本上学不到的东西。现在的我不再是那个什么都不懂得小丫头了，有自己的见解，也可以去面对工作中所遇到的一切问题。不会畏惧一切困难，在实习期间我们接触社会，面对社会上的一切美好的，黑暗的事物。去磨练自己的意志，锻炼自己的各方面才能，发觉自己的潜力。
在这段时间，我收获的东西真是数不胜数呀.这将是我以后工作的经验啊！22本以为两个月的时间会很漫长，会很难度过，可是转眼就到了实习结束的时候，还真有点舍不得这个我奋斗了两个月的地方，这里的人这里的一切现在对于我都是那么熟悉，而我就要离开了，很感谢这里的经理和员工，他们在这两个月里教会了我许多的东西。
这两个月让我长大了许多，知道了自己不再是一个小孩子了，要成熟的看待问题，遇事要沉着冷静，经理他们知道了我要走，也都很舍不得，说我要是毕业了就来他们上班吧！我说好啊，还有两天实习就要结束了，我相信这两个月的实习生活一定会成为我记忆中难以忘记的一段美好时光！
23沉闷得一周已经过去，新的一周又来了。夏季最难过得就是暑伏天气，这个星期是在是头伏，每天最高气温都将达到33度以上，这样得天气对于我一个80多公斤的胖人来说，实在是太痛苦了，整日以来没精打采的，晚上11多钟才能睡着，早上6点就得起床，我实在太难受了，可是在7月31早晨，对于我们来说是个难忘得早晨，一件天大的事情诞生了，和我一起在住得一名老员工，在早晨起来把我们的货物信息给了我们隔壁得竞争对手，后来事情败露了，根据规定，他的结局可想而知了，他被开除了。他是一名党员，当了五年兵的人啊，居然练最基本的职业道德都不具备，他白活了五十五年啊，如果不是他和老板有亲戚，早就被送进派出所了。我们业务经理和我说过一句话，我认为够我一辈子用的了，就是“先学会做人，在学会做事”。连做人都不会就更别提做事了，这句话太有哲理了，以后再找工作，必须得线做人，“人之初，性本善”。必须对人保持一颗善良的心。这样才能得到别人得信任和赏识，这样才不会被社会淘汰。
24这个礼拜发生了太多的大事，让我对社会有了更深一步得认识。
这个星期在我们道外滨江站发生两起杀人事件，7月22下午，在道外三育街上，两名男子因打仗斗殴，一人拿刀将另一人当场捅死，凶手至今尚未被捕，而同样得事情在25日晚上10点多钟又一次上演了，几名男子因喝多了酒在道外华成加油站上厕所，被加油站人发现，后因争吵出现争执，打了起来，不知是谁失手把加油站老板娘打死，后七名嫌犯全部被捕。
通过以上两件事我想说得是，有些时候不要太冲动，退一步海阔天空，没有什么事是不能解决得，不是什么事都要用来解决，以前我们都太年轻，什么也不懂，凡事都强出头，非得因为面子上的问题大打出手，现在想想真的好后悔，幸亏没有出什么事，否则后悔莫及啊！我们还有大好得青春啊，不要因为某一件小事而让自己后悔，我们就算不为自己想想，也要为我们年迈得父母多加着想一下，他们含辛茹苦得把我们拉扯大，实在是不容易啊，我们不能做出任何一件让他们伤心得事情，我们要学会宽容，对待任何一个人都一样，我们要不断的努力，用一个好的未来来报答我的父母。25新的一周又有新得一番气象，这个连续降雨高达5天，这个星期生意实在不怎么好，每天都是在呆着，真无聊啊，周六这天晴天了，一个工商局退休老干部来到我们，说要找我们家搬家，可是又不太相信我们，所以来看看，经过2个小时得谈话终于吧事情解决了，搬家到上海，运费为块啊，真是不错，终于开张了。于是第二天业务经理领着我还有几个人跟着车去给她搬家，哪东西真是多啊，货主家住在八楼，又没有电梯，可累死我们了连续得上上下下啊，把我们累的真是筋疲力尽啊，我在那里是搬得最少得一个了，可是我实在受不了了，这可真是缺乏锻炼啊，当时我得心里只有一个“累”字,后来我们业务经理和我说:"他20岁就已经在外拼搏，靠自己能力猜有几天得成绩，所谓一份耕耘，一份收获”。我感到十分欣慰，这也给自己一个前进得理由。
26在单位中我们住在宿舍里。只管住不管吃，在宿舍里我们自己作饭。一共有五个女生，大家轮流做饭一天。作饭其实真的很麻烦。还要菜、摘菜、洗碗、每个星期最不愿意过的就是做饭这天，以前一直没体会到母亲每天都做饭是如此的辛苦。其实我校的实践动手能力不仅体现在学习和工作中，更应该注重到实际生活中。毕业以后我们到外面工作，生活中很多事情都是要我们完成。吃饭、洗衣收拾家具这些看似简单的事其实做起来也是很不容易的，尤其是我们以前根本不做现在都要自己干心理上也是很负担的。如果我们连自己的生活都安排不了，那么怎么能把工作做得很好呢。不是有句古语这样说：“一屋不扫，何以扫天下。”所以，在家中我们应该多帮助父母做些家务，减轻他们的负担，同时也养成了我们爱劳动的好习惯，在学校我们多参加班级、团委组织的学雷锋活动月中各自义务劳动培养我们的爱心和团结协作的精神，动手能力在生活工作中实在是很重要。
27 在工作中与同事领导打交道是不可避免的，尤其是与同事很多时候我们要在一起研究该如何去做，让客户对我们的服务更加满意，使工作效率提到最高，刚开始还不是很适应，因为在学校都是自己学自己的很少和同学一起讲座研究而现在就不同了。每天我们都有自己的任务。并且大学的工作都是相应和影响的，如果有一个人的工作做的不好，下一个环节就会出现差错，将导致整套工作出现错误，不仅浪费你一个人的时间，很多人的工作都白费了。大家还得去寻找总是出现漏洞的地方。有时候顾客着急，就会离开到其他单位。因此，我们又损失了一个很可能是长久的客户。在现实的工作中明白了合作协调能力是如此的重要。今后在学校一定多与同学、老师在一起研究学习。
28在已经待了一个多月了，我一边实习，一边学习专业知识，同时，我也发现了的许多问题，由于北方物流业不太发达，装卸还大多数要人力来完成，缺少现代化的工具，这样就浪费了装卸时间，延长了运输时间，接收地和发送地的货物衔接不当，给造成经济损失。还有仓储设置不完善，应建立一个中心仓库，采取原材料仓储设在厂区内，保证库内货物的清洁卫生，整合、收编该区内的仓库，扩大规模。
对于运输商的管理方面也应加强，内有许多家运输承运货物，导致对运输的管理困难，服务水平参差不齐，另一方面，由于定单分散化，难以实现规模经济，人为的增加了物流成本。
产品物流系统较为混乱，采购、生产和难以实现一体化运作，无法为客户提供更优质的物流服务，没有充分利用已经建立起的物流渠道。
我相信，如果在物流重组流程中调动起各部门的积极性，一定会创造更多的利润。
29两个月的实习到今天就结束了，在这两个月中让我明白了许多道理。工作是如此的辛苦，在学校的生活是多么的轻松。工作虽然是辛苦的，但是我却为抱怨和苦恼，恰恰是让我感到这是我步入社会之前的一种锻炼。我很感谢中国国际的领导给我在单位实习的机会，还有同事对我工作的帮助和鼓励，在这里我不仅学到工作业务上的知识还学会了人际关系的处理和语言表达能力的锻炼，这两个月让我更加充实，面对以后的工作我更加有信心。
在这里我要感谢学校为我们提供这么好的一个机会，让我走出校园走入社会接受锻炼，学校教我们理论知识，社会中去实践，理论与实际相结合，让我们对知识理解的更透彻。还要感谢一直为我们的实习操劳和关心的王老师和高老师，您们辛苦了，我们一定不辜负您们对我们的期望，在实习中好好表现，以最好的实习成果回报您们。
30这是实习的最后一周了,想想真有些不舍得离开.但是没办法,要开学了回去上课了.
在这实习两个月,学到了很多.这都是在学校不能学到的.很感谢我实习的老板和在一起工作的人,他们教给了我很多.这是我在毕业之前的最后一次实习.要走了真舍不得啊!在这大家都很照顾我.在这里谢谢实习的同事们.
希望大家一切都好!!!!!!!!!!! 兄弟 我很辛苦啊，找了半天，你自己看下，然后整理下，我这地方不好整，太小了，看不见字采纳下啊，谢谢了
追问看我的问题，要是你你会怎么做。