为什么，我一喝牛奶就上火！

Question

如题所述

Answer 1

根据你所描述的情况，你本身应该是肝火旺之人，肝火旺乘了脾胃土，从而致脾胃虚弱，运化不力，则易致中焦堵塞而上下不能交通，心属火，肾属水，心火不能往下走温养肾水，肾水不能上济心火，故上焦易出现热、溃疡、长痘等。脾胃虚弱，再加上牛奶属不易消化之物，这将加重脾胃负担，使中焦堵塞上下不能交通的情况更加严重，火性是上炎的，火热之气在上焦当然就长痘痘、长暗疮、严重的就口腔溃疡。
　　要想减缓或消除这种情况，一是平肝降火，不吃辛辣不喝酒；二是保持平和心态，不生气不发火；三早睡（22：00）前早起（6点前）；四是时刻保持中焦脾胃畅通。

Answer 2

中医专家介绍说，中医认为，牛奶味甘，性微寒，具有润肺胃、通便、补虚、解毒等功效；夏饮牛奶不仅不会“上火”，还能排解热母。

专家们说，夏饮牛奶要注意卫生，防止变质；也不要将牛奶冰冻，否则会破坏其营养成分。营养学家特别指出，选购牛奶要注意选择品牌企业生产的“无抗奶”，即不含四环素、土霉素等抗生素的牛奶，以避免人体产生耐药性和抵抗力等不良影响。

Answer 3

牛奶是个好东西，可有些人一喝牛奶就难受，这是为什么呢