芒果跟橙子能一起吃的吗

Question

如题所述

Answer 1

芒果和橙子可以同吃，两种水果同吃不会相克。
　　橙子含有丰富的维生素C、钙、磷、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙等营养物质，味甘、酸，性凉，具有生津止渴、开胃下气的功效，能增加机体抵抗力，增加血管的弹性，降低胆固醇，被称为“疗疾佳果”。
　　　　芒果果实营养价值极高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。
　　维生素C的含量也超过橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白质及钙丶磷丶铁等营养成分，均为人体所必需。

Answer 2

芒果跟橙子能一起吃，下面是具体做法：
准备材料：橙子1个，芒果1个，冰块适量
1、将准备好的橙子剥外皮，切成小块备用。

2、芒果贴着果核切开划十字，取出芒果丁。

3、将橙子和芒果放入随身MINI杯中。

4、在随身MINI杯中放入适量冰块。

5、安装好随身MINI杯，按下启动健，将橙子和芒果打成果汁。

6、橙子和芒果变成果汁后就可以随时取出饮用了。