为什么我的心情总是这么不好？

如题所述

推荐答案 2020-01-24

做自己喜欢做的事情,听听音乐,出去散散步,看看外面的天空,其实也满惬意的.和朋友们出去玩玩,谈谈心也很开心的.人呢就是会想很多.其实没什么事情,也会被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,让自己忙碌起来,才不会乱想拉.要一直开心也是不可能的,人生嘛,总有酸甜苦辣的,这样才有趣.有的时候烦恼一下,无聊一下也未尝不是好事情,可以当作催化剂,不必很在意的.加油

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其他回答

第1个回答 2019-11-17

很多事都很烦，但是我们不能被它们主宰，要懂得调节自己的时间安排，多做有意义的事，多笑笑，人才能开心，不要因为感情或一些事被拌住了，就失去信心，要多找些自己感兴趣的去做！！！

第2个回答 2019-06-16

要多注意休息，多吃点水果；这样也会对皮肤有很大的帮忙。当你心情不好的时候，可以发泄出来，比如：大吼一声，痛快的哭一场，或找个你信的过人说出你的心声，这样心情会好很多。不过也可以想一下你曾经开心的事。心情会形象你的工作，也会对你的皮肤攻击哦！

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