喝碳酸饮料对身体有什么坏处？

Question

如题所述

Answer 1

经常饮用碳酸饮料会对牙齿造成损害。碳酸饮料中含有碳酸和糖，在饮用碳酸饮料后，碳酸饮料中的碳酸和糖会停留在牙齿上面，如果没有及时刷牙，久而久之，这些物质会对牙齿造成损害。

Answer 2

会影响消化系统的功能。碳酸饮料中含有二氧化碳，在饮用后，过多的二氧化碳会进入到胃中，出现腹胀。并且在饮用过多的碳酸饮料后，饮料中的二氧化碳会抑制对肠道有益的细菌，影响肠道的正常功能。

Answer 3

人们总喜欢吃饭时来一罐碳酸饮料，殊不知道这是导致人体骨质疏松的最大杀手。实验研究表明，边吃肉边喝碳酸饮料会导致人体钙质快速流失。这样是因为，肉类本身所含的钙量很低，而碳酸饮料当中的成酸性成分，会让人体血液趋向酸性，因此人体不得不用骨骼中的钙离子来中和，长期以往就会从而改变人体当中的钙、磷比列，加重钙的流失。

Answer 4

碳酸饮料中的苏打水会造成钙质流失，从而让我们的骨骼变得疏松，引起骨密度降低。根据调查研究发现苏打水中含有的磷酸是导致骨质疏松的原因之一。如果一天喝一杯500ml碳酸饮料相当于摄取了53克糖，但如果体内糖分过多，就会自然引起肥胖。我见过有人每天家里消耗掉一瓶1升可乐的，这人正好也没有规律的运动习惯，你不胖谁胖？

Answer 5

会腐蚀牙齿，27岁小伙因为爱喝碳酸饮料，而导致牙齿被严重腐蚀，下牙仅剩7颗，上牙仅剩3颗，门牙以及附近的牙齿都消失不见了，只剩下牙龈。导致这种情况是因为，碳酸饮料中含有的磷酸、碳酸成分会与牙釉质发生反应，导致牙齿上的矿物质被溶解，长期以往，牙齿表面会变得脆弱、薄、碎落，倘若遇到冷、酸、热等刺激性食物时，牙齿就会产生强烈的酸痛感。