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吃什么或是怎么做可以让头发变粗(变硬)和变多
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推荐答案 推荐于2017-09-08
头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。 若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。 缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽易折断。 缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。 a、多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。 b、多食蔬菜、水果:内含有许多构成发质所必需的微量元素。 c、多食维生素B6、维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如4、麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
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第1个回答 2014-09-19
黑芝麻和桑叶研成细末,按7比3的比例,加蜂蜜调成药丸。每天早晚个一丸。
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吃什么能让头发变粗
?
答:
多吃点核桃,芝麻
,会让你的头发由内而外的变的有光泽.最后一点,到药房买点何首乌,
碾碎后,泡水喝,或者泡泡你的头发
,记住一定要泡到发根哦,也可以用十指轻轻的按摩头部.当然是在你洗完头发以后,泡完后就不用再清洗了3.具有酸性体质的,或体内缺少某些营养和钙的人,头发总是软弱无力而稀薄。这种人应...
让头发变粗变多
?头发很细?头发一直不好?
答:
3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果
。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。4.
补充碘质
。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘...
怎样让头发变多
,
变粗
答:
1)头发变黑变粗--用淘米水洗头
。
每天煮饭时会产生淘米水
,请将淘米水留下,装在一个容器内放上二天,让它自然发酵。然后用来洗头,三天洗一次,不出三个月,你的头发就会变粗、变黑。发酵后的淘米水会有一种馊味,不用管它,坚持洗,洗完后用清水冲洗即可。注意,用淘米水洗头的时候,不能...
如何让头发变粗
变硬
呢?
答:
一、
黑芝麻
磨粉:最简单的服用法 直接到超级市场选购不加糖的黑芝麻粉,每天一汤匙即可。不爱吃早餐的漂亮妹妹,最好能够把芝麻粉当作早餐,一个月后,就看得到效果唷。但是别吃太多,以免便便争先恐后的跑出来,一直跑厕所,可真不好看。二、百合芝麻炖猪心:麻烦、可是也有效 把百合、黑芝麻、红...
怎么样能让
细
头发变粗或变多
答:
1、 合理饮食 头发的生长需要各种养分,这些养发都是从我们的食物转化过来的,想要
让头发变粗
就必须从食物中补充充足的营养。头发的生长主要来源于蛋白质、维生素和微量元素,这也是我们需要从食物中补充的养分。经常吃一些富含蛋白质、维生素B、维生素E以及铁、锌等微量元素的食物,对于头发的生长非常有益...
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多吃什么可以让头发又粗又黑又硬
吃什么会让头发变粗变多
吃什么可以让头发丝变粗
什么可以让头发变得又多又粗
吃什么可以让头发长粗一点
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