最普遍的方法就是晒太阳，但如果没有很好的阳光，可以在房间装上紫外灯,被子平铺,开灯后人员不要待在家里,外出几小时后来关灯即可，:如果是在东北的冬季,把被子拿到室外24小时,基本就可以除掉螨虫。化学药物喷洒可以去除螨虫，但总会对人体有或多或少的危害，不建议采用！
阳光是最好的杀虫剂，不过要是没有机会就做好以下几个1.保持干燥，早上起床不要叠被子，掀开或者翻个身都可以2.勤洗被套，床单（记得多用热水烫）3.不要让狗狗跑到卧室哦4.不要在床上吃东西，食物碎屑也是螨虫喜欢的注意事项螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物或有灰土的环境，湿热的环境正是螨虫发育繁殖最旺盛的季节。因此，干燥、通风就是消灭它们的最佳武器。另外，还要注意：床垫和枕头要用防尘布打包存放。卧室里不要铺地毯，铺地砖或木地板即可。每天都要用湿拖布擦地。