要怎么才能更好的学习？

Question

如题所述

Answer 1

学习不是一天两天的事，1.要有耐心，不能放弃，因为学习是很累的，受不了心理的压力的不幸的。2.要有一个目标，定的高点效果会好哦！3.学习是个慢活，不是说你学一天就会有效果的，很多人学的好努力可是成绩没有上升结果就放弃了，但他们不知道其实差一点就成功了。4.最好有个学习计划，不要盲目的学，掌握好每科的强弱，不能偏科（虽然听着象废话，但如果真的偏科，迟早回吃亏的）。5.要学会找到自己的疲劳段和兴奋期，所谓疲劳段就是没个人一天当中感觉最累的时间，兴奋期就是人一天当中最精神的时间，所以一定要掌握好才能有效的利用时间，例如：有的人下午爱困，那你完全可以用自习的时间来睡觉，因为疲劳期的时候学习只会事倍功半，等到休息好了再学才会更有效果，再如：有些同学回家就睡觉，半夜起来学习，其实着是很科学的，因为他们已经能够把握好自己的疲劳段和兴奋期了 加油吧，好好学习啊！

Answer 2

其实学习好需要良好的学习状态，做到 身心放松 思想集中，有了这个基础，你是记忆力理解力都会大幅提升。 不过这个状态需要经过训练。同时要知道一些大脑的知识。 很可惜的是学生用大脑学习却对自己的这台超级计算机的性能知之甚少。 人的大脑一般有四种脑波的存在，人在不同的状态下大脑内的脑波各不相同。当人处于a波状态时，心情很平静，注意力集中，记忆力非常好，想象力非常丰富。这对于人工作或者学习来说是非常好的。然而如果要开发右脑，首先必须要使大脑内的脑波进入到a波状态，因为要使大脑内的脑波进入到a波状态是大脑进入到右脑状态的必经之路。 潜能开发机可以在短时间内诱发出а脑波，此时大脑处于放松而专注的状态，能量和氧气供应充足，从而促进神经细胞的代谢，增加大脑葡萄糖的利用率，从而增强大脑的专注力和记忆力，有效帮助你清除涣散的思维，集中注意力，加速理解和吸收，倍增学习成效与记忆力。

Answer 3

学习一定要保持良好的学习心态。当你在学习过程中感觉疲惫和烦躁时，不妨尝试下边的做法。 不打“时间战” ，让自己保持在一种兴奋状态，当你感觉到干某件事已没有热情、效率降低时，可以换件事做做，而不去跟别人比谁坐在凳子上的时间长。 写日记发泄坏情绪，当学习不理想、心情郁闷时，可以在日记本上写一些鼓励自己的话，及时调节心情。当然每个人都有自己的发泄方式，比如听音乐、运动、与好友聊天或是睡觉。 学习心态与学习方法同样重要。一套学习方法很容易照搬照用，好的学习心态却没那么容易学，学习方法是形，学习心态是神。你可以准备一个错题记录本，用来记录每次小测验后暴露的错题。以数学为例，当一道数学题经证明做错了，把它记录在本上，然后从解题到标准答案，每个步骤都写得工整、清楚。做完错题收录后，还可以将自己做该题时的心理状态记录下来，注明下一步的打算等等。考试前，把错题本与课堂笔记等结合起来复习，收效甚大。 学习心态是学生在长期的学习活动中，有意或无意地积累、酝酿起来的，它并非是固定不变的，而是可变的，并且是可控的。所以希望同学们能在平时的学习过程中，调整好自己的心态，结合正确的学习方法，这样才会使学习达到事半功倍的效果..