汤臣倍健葡萄籽维生素c加e片能与调节睡眠的中药同期吃吗?

Question

如题所述

Answer 1

汤臣倍健葡萄籽维生素c加e片可以和调节睡眠的中药可以同期吃。放心服用。
调节睡眠中药的组方一般都是安全性比较高的中药，不会与葡萄籽、维生素C加E产生配伍禁忌，所以可以放在一起吃，更可以同期服用。

Answer 2

最好是不要同期服用。葡萄籽维生素C加E片虽然是保健品，适合日常服用，但是在服药期间最好是别吃。万一产生副作用对身体造成不良的影响就不好了。并且汤臣倍健葡萄籽维生素C加E片，抗氧化。每日1次，每次2片，建议晚上服用。服用期间忌烟酒，辛辣，油腻，刺激的食物。这个是晚上服用，服用的中药也是调节晚上睡眠的，尽量不要吃了。

Answer 3

先回答您问题，再做分析，最后给个建议:

1，维生素c与钙不能一次服用;

2，维生素b族中如果还有维生素b12，也要避免和维生素c同服;

3，维生素e不能和铁同服。

分析:

1，维生素c/e、和葡萄籽(含原花青素opc)均为抗氧化剂，主要功能是美白、增加血氧量、减少血栓形成，一起服用效果更好;维生素b族保健品配方一般是b1、b2、b3、b5、b6、b12(有些没有b12)的统称，一般1起些减缓疲劳、减轻压力的作用;钙铁锌主要是补充身体矿物质。

2，维生素c与钙同服会在消化道中反应生产草酸钙沉淀，会引起胃不适，泛酸，甚至腹泻;

3，维生素c会与维生素b12反应，使得后者失效;

4，维生素e与二价铁(铁补充剂中铁元素为二价铁)反应，使得前者失效。

建议:
早上 维生素c 维生素e 葡萄籽油;中午:e 葡萄籽油 钙铁锌;晚上睡觉前吃维生素b族 维生素c

身体弱保证正常饮食、运动和睡眠就可以了。如果要增重，吃蛋白粉或胶原蛋白也可以。不建议吃大量保健品。另外，抗氧化吃c e就可以了，葡萄籽中的opc抗氧化性很强，很可能身体还有吸收就被氧化掉了，而且很贵实际作用也不会很明显，无需浪费钱。

Answer 4

先回答您问题，再做分析，最后给个建议：

1，维生素c与钙不能一次服用；

2，维生素b族中如果还有维生素b12，也要避免和维生素c同服；

3，维生素e不能和铁同服。

分析：

1，维生素c

Answer 5

建议间隔两个小时