第1个回答 2010-08-10
下蹲不是有氧运动,,但是会增加肌肉含量,对减肥是有益而无害的(除非你是肌肉胖) 在运动过后做按摩的确会帮助塑性瘦身的,不过建议用一些减肥产品来代替单纯的按摩,效果会更好。本回答被提问者采纳
第2个回答 2010-08-11
长期坐着 长期站立的人 最适合穿静脉曲张袜了
快乐大本营 蔡依林那期 她说她也在穿 不仅腿细了 而且线条还很好看 睡觉也穿
小S 林志玲也在穿
您可以了解下
腿是最不好减的 运动小了 减不下肉来 运动多了 又成了肌肉型腿
还是买双静脉曲张袜吧 呵呵
第3个回答 2015-08-06
按摩减肥要找到相应的学位,推经络,不然效果不大,建议你去百度下经络按摩减肥