冬天到了你多久洗一次澡呢？现在正值夏天，由于天气炎热基本上大家都是一天一洗，一旦到了冬天，洗澡的时候就会有些小伙伴发现自己的皮肤发痒，这到底是为什么呢？
一、了解导致皮肤发痒的原因
人体皮肤的最外面就是我们所说的角质层，而这上面有一层酸性的皮脂膜，皮脂膜对于咱们的皮肤是有着保护和滋润的作用的。冬季天气寒冷干燥，我们的皮脂腺以及汗腺在这个时候分泌的汗液就会大大的减少，因此皮脂膜也会明显的变薄。
而皮脂腺最怕的就是经常性的刺激以及高温破坏，因此在冬天频繁的洗澡和大量的使用沐浴露的话，就会让我们皮肤上正常的角质细胞过多的脱落，造成皮脂腺变薄，从而导致在洗澡的时候出现皮肤发痒的状况。
二、如何解决皮肤发痒的现象
想要减轻这个状况也是非常的简单啦，控制好我们冬季洗澡的频率即可。我们身体每天都有新陈代谢产生，理论上是可以天天洗澡的，但是，每个人的皮肤状况不同，要视情况而定。
一旦感觉皮肤干燥，发痒，这就需要减少次数了，一般来说，年轻人建议冬季每两天洗一次澡，老人建议三到五天洗一次。在每次洗澡的时候，不是非要使用沐浴露，冬季本身天气就很干，建议沐浴露的使用频率也降低，如洗三次澡只需要使用一次沐浴露即可，这样可以有效的保证我们皮肤外的油脂不被洗走。
三、洗完澡后的护理
最后在洗完澡擦干身体以后，可以涂抹一些身体乳，给我们的皮肤人为的去增加一层保护膜，记得一定要给皮肤的每个角落都均匀的抹上。
尤其是我们的四肢部分，这些暴露在外面的皮肤最容易干燥脱水，因此涂厚一点身体乳也未尝不可，这样可以有效的防止我们皮肤在冬季由于水分蒸发太快而导致皮肤瘙痒干燥。
之前每到秋冬季节我自己洗澡的时候皮肤也会发痒，因为本身我就是干性皮肤，秋冬季节又不爱喝水。当时以为自己是因为喝水太少了导致皮肤发痒的，后面去问了医生才知道是季节性原因。
在医生的建议下，我平时都会抹各种护肤乳，然后洗完澡也会抹身体乳，日常饮水量也增加了，基本上在冬季差不多三四天洗一次澡，后面皮肤发痒的症状就慢慢消失了。穿衣服的时候就明显发现皮肤碎屑几乎没有了。