食物对比表,例如一个肯德基的汉堡等于几碗米饭的热量.

如题所述

1. 肯德基的鸡柳汉堡每100克的热量为269大卡。
2. 肯德基的鸡肉汉堡每100克的热量为292大卡。
3. 米饭每100克的热量大约为116大卡,一碗约200克的米饭相应热量为232大卡。
对比来看,一个肯德基的鸡柳汉堡相当于约1.23碗米饭的热量,而一个鸡肉汉堡相当于约1.39碗米饭的热量。
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