益生菌选购指南

Question

如题所述

Answer 1

给宝宝买益生菌要注意以下问题。益生菌种类繁多，每种益生菌的作用都有其特殊性，在选择时要有所侧重：
🚽缓解便秘
如果调理便秘，要尽量选择含有双歧杆菌的益生菌，双歧杆菌可以到达大肠并定殖，促进肠蠕动，帮助排便效果更好。
🤧缓解过敏
如果缓解过敏，可选择含有罗伊氏乳杆菌、鼠李糖乳杆菌的益生菌，这两种菌在改善过敏性体质方面效果更佳。
🥛缓解乳糖不耐受
如果减轻乳糖不耐受，可以选择含有嗜热链球菌的益生菌，这种菌可以直接分泌乳糖酶，且定殖于小肠的上半部分，对缓解乳糖不耐受有更积极的效果。但要注意：嗜热链球菌不适合1岁以内的宝宝。