预防儿童心理疾病的产生，家长首先要为孩子营造一个温馨的家庭环境。帮助孩子身心健康的成长。建立起正确的人生观，有了正确的人生观，做到正确为人，有效处事。帮助孩子增长知识，教会孩子正确认识事物，学会辩证的看待问题。指导孩子科学用脑，劳逸结合，学习一节课就要休息一下，这样可以减轻疲劳，提高学习效率，增进身心健康。
家长要对孩子进行儿童心理健康教育，自己首先要心理健康，如果家长心理存在不健康的因素，往往会影响孩子的心理，所以家长要努力塑造自己良好的性格，保持心理健康，在孩子的心目中要树立起正面的、健康的形象。多陪孩子多参加集体活动，在参加集体活动中，孩子可以多交朋友，在集体中认识自己，学会与人相处，有时可以把自己的不快乐给朋友讲一讲，消除自己的不良情绪。
加强个性锻炼，培养他们的耐心、克制和自我克制能力，可以消除过多的兴奋，促进兴奋和抑制的平衡，防止外部环境快速变化引起的高级神经活动紊乱。我们还应注意神经系统的功能状态，如过度疲劳、长期失眠或身体休息，这很容易促进某些心因性精神病的发生。因此，保持充足的睡眠、作息结合、加强体育锻炼、增强体质对预防心因性疾病的发生具有积极意义。
后天环境中个体人格形成的不利因素在儿童人格障碍和行为障碍的发展和形成中起着非常重要的作用。最常见的不利因素是儿童创伤、不正确的教育方法、不和谐的家庭生活和周围环境的影响。由于当今社会各种因素的影响，儿童心理疾病是一个不容忽视的问题。家长和老师应该更加关注孩子的语言、行为和心理是否突然出现明显异常。如果他们发现孩子的性格突然改变，语言和行为异常，他们应该多和孩子交流。
预防孩子的心理问题是家长的重要任务之一。以下是一些方法可以帮助你预防孩子的心理问题：
建立稳定的情感连接：与孩子建立亲密的情感联系，让他们感到被理解、支持和接纳。与孩子沟通，表达关爱和关心，帮助他们建立自信和安全感。
培养积极的自尊心：鼓励孩子发展积极的自我认知，帮助他们认识到自己的优点和价值，避免过度的自我批评和负面情绪。
倾听和沟通：鼓励孩子分享他们的感受和想法，倾听他们的问题和困惑。开放的沟通可以帮助他们理解自己的情感，并找到解决问题的方法。
设定适当的期望：设定合理的期望，根据孩子的年龄和能力给予适当的挑战。过高的期望可能导致压力和焦虑。
鼓励兴趣爱好：支持孩子参与他们感兴趣的活动，培养他们的兴趣爱好，这有助于提升积极情绪和自我满足感。
教导情绪管理：帮助孩子学会识别和管理情绪，教导他们适当的情绪表达和冷静应对困难的方法。
建立适当的社交技能：培养孩子的社交技能，让他们能够与他人建立积极健康的人际关系，减少孤立感和社交焦虑。
提供稳定的家庭环境：创造一个稳定、温馨和安全的家庭环境，这有助于孩子建立信任感和安全感。
教导解决问题的能力：帮助孩子学会面对问题时思考解决方法，鼓励他们积极寻找解决方案，而不是陷入消极情绪中。
限制媒体暴露：控制孩子的媒体暴露，确保他们接触到适龄的内容，避免不必要的暴力和负面信息。
建立健康的生活习惯：鼓励孩子有规律的作息时间、均衡的饮食和适度的运动，这对心理健康非常重要。
寻求专业帮助：如果你观察到孩子出现持续的情绪问题或行为改变，寻求专业心理健康支持是必要的。
最重要的是，作为家长，你的支持、理解和关爱是帮助孩子建立健康心理的基础。通过与孩子建立密切的关系，并提供适当的引导和教育，你可以帮助他们发展出积极的心态和健康的心理素质。