筋头巴脑锅的做法
主料;牛筋(肉)100克、牛筋头80克、牛杂100克、洋葱半个、胡萝卜1根。
辅料;红枣几颗、枸杞5克、山楂干几个、豆瓣辣酱2大勺、盐3勺、十三香1勺、八角几个、桂皮1片、香叶几片、植物油20克、高汤200克、辣椒粉2勺、大蒜几瓣、大葱1根、花椒粉1勺。
1、牛筋头洗净,切块,同样处理好牛筋肉,入冷水泡去血水,以便除去腥味。
2、倒掉血水后,分别冷水入锅,煮沸,撇去浮沫,沥净。
3、将牛杂切细条,用葱姜水煮过去腥,和焯好水的牛筋头、牛筋肉沥净备用。
4、准备好其他材料。
5、电炖锅中加适量水,放好支架。
6、将筋肉放在底层,其他材料依次入炖盅里,最容易熟的材料放在顶部。
7、各种调料拌匀后倒入炖盅里,盖好盖子。
8、选择“筋肉”程序,默认时间为2.4小时。
9、中途开盖,用筷子搅动一下,以便均匀入味。
10、完成后,小心取出,即可食用。
11、筋头巴脑锅的成品图。