骨折一般可以吃以下几种营养品：
1、患者可以多吃一些富含钙质的营养品，比如黄豆、牛奶等，这些营养品可以促进骨折的加快愈合，促进骨痂的形成。
2、骨折后患者需要经常在室内休养，这样容易晒不到阳光，造成维生素D缺乏。另外，维生素D也可以促进钙的吸收，所以患者可以多吃一些富含维生素D的营养品，比如鱼、动物肝脏等，有助于骨折的康复。
3、骨折后多吃一些富含维生素C的食物，可以加速伤口的愈合，如：水果、深绿色及黄红色蔬菜，如柑橘类、柠檬、蕃茄等。
4、骨折患者由于创伤、出血、疼痛等因素，容易造成体内大量水分、盐分丢失，蛋白质分解明显加快，需要多补充蛋白质。所以患者可以多吃富含蛋白质的营养品比如牛奶、鸡蛋、瘦肉。
骨折患者除了可以吃以上营养品之外，还需要配合使用药物进行治疗。骨折期间患者会出现伤口剧痛、红肿症状，所以患者需要局部外涂红霉素软膏、依诺沙星乳膏等药物，促进微循环和伤损组织的恢复。
骨折是一个大病，临床上见到无数这样病人非常关心话题，就是病人能吃什么东西，不能吃什么东西。中医有句话叫发物。发物就是吃了以后伤口长得慢或者肿胀，像海鲜、辣的、酸奶、鸭肉、羊肉等，都不建议在骨折的早期吃。
中医有很多东西可以早期吃，对伤口有好处。先说食物，比如说鸡肉煲汤、煲鸡肉、老鸡汤、猪肉、猪骨都是非常好的补充的食物。
另外，粗粮，也可以补充钙剂，包括奶制品都可以去吃，这些食物对于补充的钙剂，同位剂等等都非常有好处。后期一个半月之后就都可以吃了。除此之外建议补充点维生素D，吃点补肝肾的中药都有好处。
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