烧烤用的豆干怎么做才能烤得泡而且又嫩又有劲道?

如题所述

烧烤用的豆干想要做的又嫩又有筋道,和做法是有关系的,下面来看看这的做法:

烧烤豆腐干嫩豆腐配方与制作:

(1)先把豆腐干切成约半公分后的块状,用小刀在上面横着切上数道,正反都要切,切好后放在盐水里腌制30分钟。

(2)30分钟后,用两根铁签子并列把它穿起来,一串穿3片,穿好后放在干净的盘子里备用。

(3)烤时要先把豆腐烤干,撒上调配好的香粉,刷上飘香油,烤1分钟后,再刷飘香油,待豆腐卷烤制金黄色时,撒上辣椒面,孜然粉即可食用。

烧烤所用香粉的配制:

精盐3勺,特鲜一号1勺,调料1勺,麻辣干料3勺,鸡精1勺,味精1勺,牛肉香精粉1勺,淀粉3勺,色素一点点,搅拌均匀即成香粉。

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白属于完全蛋白质,其氨基酸组成比较好,人体所必需的氨基酸它几乎都有。大豆可以直接烹调食用,人体对其蛋白质的消化吸收率只有65%,而制成豆腐消化率可以提升到92%~95%。
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第1个回答  2021-09-19
烧烤用的豆干怎样做才能烤得泡,首先给豆干刷上食用油,用小火慢烤,勤翻动,豆干烤得冒泡后撒上盐,海椒面,味精,在刷点油使其水份不易跑完,在烤一下就可以了。
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