吃哪些食物可以降火去火?

如题所述

降火可以选择的食物有苦瓜、芹菜、冬瓜、白萝卜、黄瓜、茄子、丝瓜、海带、竹笋、土豆、绿豆芽,这些食物都有比较好的降火作用。有些比较寒凉的水果,像西瓜、柚子、香蕉、梨、柿子、芒果、猕猴桃、山楂、葡萄、乌梅、无花果、杨桃,也有降火的作用。

在中药方面清热降火的药物,比如黄芩、黄连、黄柏,对于改善火旺的症状也有着比较好的作用。
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第1个回答  2023-01-10
你好,根据您提出的问题,可以降火去火的食物有很多,例如菊花、黄瓜、金银花、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠等这些都有降火去火的功效。
第2个回答  2023-01-10
牛奶,白开水,,蔬菜。
第3个回答  2023-01-10
煮点绿豆水败火。
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