不太担心裸辞，因为每一次裸辞都是新的开始。
第一 经济基础决定上层建筑。
裸辞前最好准备好一定的储蓄。你要做好三至六个月没有收入也能正常生活的的打算，一般来说选择裸辞的人不外乎是在上一家干得不开心或者有什么不可抗力，所以为了避免自己因为经济原因随便选择一份工作，从一个坑跳到另一个坑。另外有钱的话，心理压力会小一点儿，不会太过焦虑。不是有人曾说过嘛：世界上大部分的烦恼都可以用钱解决，如果没有用，一定是钱不够多。
第二 对自己未来的大量空闲时间有所计划
通俗的来说就是给自己找点儿事做。无论是提升自己，发展一些兴趣爱好；还是为自己的下一份工作做准备，都最好让自己有点儿事可做。长时间的刷剧、追综艺、看小说都不是长久之举，它们就像薯片、汽水，可以为你带来一时的快乐，但人终究还是要吃饭的，还是要吃主食的，那些计划就是饭。且人一旦闲下来，就会想东想西，自己吓自己。
第三 对下一份工作要有个计划
你下一份工作想做什么，为此你需要做哪些准备，掌握哪些技能本领，这些最起码要有个大致的方向。你做好了这些，找下一份工作的时候就不会像无头藏苍蝇一般到处乱撞了，特别是想找一份好工作时。我现在就是这样，找工作没计划，有时候一星期面试号几个岗位，这样找工作是极其不利的。
第四 注意调节好精神状态
这个时候就需要父母、朋友的帮助了。现代社会每个人都有不同的压力，适当的压力有好处，但过大的压力就需要排解了，父母、朋友都是可以寻求帮助的对象；如果情况比较严重最好寻找专业人员的帮助。
建议裸辞一定要慎重。短期的休整可以让人恢复元气，但是换工作却并不会让人实现跨越式发展。所以裸辞不是目的，重振旗鼓再出发才是。
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