苏烟美丽的皮肤令人羡慕。回头看看宝宝无瑕光滑的肌肤，如果岁月可以倒流，大家一定要想着好好保养皮肤。
如何让素颜好看？
1.卸妆彻底干净了吗？
一般来说，最短的化妆时间是30分钟。如果要化一些高难度的眼妆，可能需要1到2个小时。但是卸妆呢？我相信一定有女生3、5分钟就卸妆的。如果她想拥有清透素颜，卸妆是绝对不能忽视的一步。如果她的脸不洗干净，在她身后擦再贵的护肤品都是徒劳。请记住眼妆和唇妆，一定要用眼唇卸妆水。即使回到家口红擦得差不多了，也一定要卸妆，否则会造成色素沉着。卸妆步骤是先眼妆，再唇妆，最后全脸。无论是使用卸妆水、卸妆油、卸妆水、啫喱等。，别忘了先清洁眼睛和嘴唇。
2.定期排毒
排毒不仅是为了身体健康，对皮肤也有积极的影响。毒素残留在体内会让皮肤变得暗黄。想要拥有白皙的皮肤，就要从日常排便的好习惯开始。清晨一杯温开水，是排便的好帮手。进阶版可以在水中加入一点盐，可以有效刺激肠胃蠕动，快速排出体内毒素。如果你养成了这个好习惯，你会发现不用特别保养，皮肤就亮了很多。
3.拒绝熬夜
不熬夜真的很难，早睡更不可能，但是晚上11点到3点是你肝胆休养的时间。如果睡眠不足，皮肤会变得粗糙，暗黄，长斑，长痘痘。平时没有痘痘的女生更明显，熬夜的话第二天脸上就会多一颗。如果真的完成不了工作，也没必要给自己压力。某些时候一定要躺在床上，有时候会适得其反，引起失眠。可以慢慢调整生理时钟。最好早睡一小时，早起一小时，这样可以在下午1点前入睡。
4.拒绝油腻的食物
除了熬夜长痘痘，饮食也是凶手之一。经常吃油腻的食物，不仅会让脸上长痘痘，还会加重出油，使毛孔粗大，老死角质堆积，后续护肤品也吃不下去。想要皮肤好，就从清淡饮食开始，还能顺便减肥，一举两得。
5.注意防晒
女生过了25岁，身体机能逐渐衰退。这时候她们的皮肤已经和小姐姐们不一样了。如果他们有钱做保养，防晒是必不可少的保养之一。长期在阳光下暴晒不仅会沉淀黑色素，还会导致紫外线引起的皮肤快速老化。最基本的防晒工作是出门前半小时涂防晒霜。如果要长时间在外面跑跳，每两个小时就要擦一次。你可以在包里随身携带遮阳伞和防紫外线外套。物理防晒也更彻底，不花钱。
6.减少化妆的次数和妆容停留在脸上的时间。
其实这是一个恶性循环。因为皮肤状态不好，天天化妆，但是经常化妆让皮肤无法休息，所以状态更差。想成为素颜美人，每周给皮肤两天休息时间。至少两天不要化妆，让毛孔透气。化精致妆的时候，记得不要让妆容留在脸上太久。回家后，赶紧把它拿掉。如果上妆超过8小时，会延长皮肤新陈代谢的时间，可能会使脸部长痘，暗沉。如果你的新陈代谢减慢超过12小时，皱纹、毛孔粗大、肤色不均和痤疮疤痕将更容易出现。