年底经常熬夜加班，什么东西能有效补充营养调理身体的？

Question

如题所述

Answer 1

加班熬夜很伤身体的，特别是内分泌这些也很容易紊乱，可以吃一些灵芝孢子油来调理身体，里面灵芝精华含量高，人体容易吸收，扶正固本，能够起到很好的调理身体的作用，增强体质，增强免疫。

Answer 2

你可以去药店买一盒吉林敖东的安神补脑液。我感觉和他还是挺有用的，第二天都会稍微有点精神。不过要说的就是不管吃什么还是不能代替正常作息哦。本回答被网友采纳

Answer 3

八宝茶，男女都可以喝，但最重要还是不熬夜把作息调整过来才能更好更快调整身体

Answer 4

楼上说的那个灵芝本来就是珍贵药材，调理作用肯定好呀，《本草纲目》里面就有说灵芝疗虚劳，灵芝类产品对熬夜加班的人会用不错效果吧。