有人问了为什么要写作业，我就想一个人安静的健身，不行吗？
在此作出回答如下：
须从这个群的成立初衷开始说起，第一期时小组长阿拉蕾参加了2个小组，《思维导图》《KEEP健身》，当然两个都拿到了证书。在参加百日毕业典礼时，潇洒姐提到第一期一共约有10000多人参加活动，第一天打卡都在10000以上，第二天就到了6000，随着时间的推移，100天后，只有503人完成了百日打卡。而阿拉蕾便是那剩下来的5%中的一人。
当时就在想为什么有人一开始有这个想法，后来就放弃了？如果有好的办法能带动大家养成一个良好的习惯，并且至少能持续100天，那对于他人，对于自己是一个双赢的事情，为什么不去行动呢？
这时我的想法是：通过我的努力与付出，让被我吸引到的小伙伴从100天健身中，养成锻炼的习惯，进而养成每天专注做一件事的习惯，通过这样的习惯养成，那在小伙伴以后的生活、工作、爱情中能够沉下心来去做一件事，去做自己真正喜欢做的事。而健身100天只是习惯养成的一个方式。
于是我发了帖子，很快链接到约200人。那进群的小伙伴一定是带着自己的想法来的，首先肯定是有一部分是想我想要坚持健身锻炼，正好看到招募帖了，就来了（欢迎，越多越好，这是“我要练”的一类人）；有的是觉得我的招募帖写的有意思，来玩玩（也欢迎，至少你喜欢我写的几行文字）；
有的是觉得这个群有分享，想听听（也欢迎，喜欢学习的小伙伴是最有前途的）；还有纯粹来看看不说话的（最欢迎，因为这群人是我需要去打动去鼓励去带着一起走的人，最能体现我个人价值的一类人）。总之大约就是我链接到了200人。
这时，又轮到我去想，既然我想带着大家养成健身的习惯，现在人有了，那我怎么操作呢？怎么样才能实现我自己给这个群设定的目的呢？
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第1个回答 2017-08-12
首先写为了达到强身健体的目的，我准备了寒假的健身计划然后写具体计划最后写我一定会好好坚持，锻炼身体，认真学习，用一个健康的体魄去建设祖国的明天，用智慧为祖国添砖加瓦
第2个回答 推荐于2017-08-12
这个百度知道应该没人知道的，还是自己做吧。本回答被网友采纳
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