玛卡和三七打成粉末一起吃可以吗

Question

如题所述

Answer 1

可以的。三七能活血化瘀，加上马卡粉可以提高机能，改善更年期，，但不宜吃太多，不能当药品服用，建议平时可以多吃有营养的食物、合理的运动，保持充分的睡眠，增强抵抗力。