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女人40岁吃钙片好,还是吃维生素好?
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推荐答案 2015-11-11
钙片好,不过也可以适当补充维生素，尤其是维生素E，抗氧化抗衰。
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女人40岁吃钙片好,还是吃维生素好?
答：
钙片好
,不过也可以适当补充维生素，尤其是维生素E，抗氧化抗衰。
关于中年
女人吃
什么
维生素好?
答：
中年
女人
首先要车
钙片
和维生素D，因为女人到中年后会导致大量的钙流失，但管
吃钙
不吃D是没有多大的作用。其次要吃B族，维生素B有很多好处，还有就是要
吃维生素
C。
四十多岁
的
女人吃
什么
钙片
比较好
答：
40岁的女人可以补充富含碳酸钙和维生素D成分的钙片
。40岁的女人即将步入绝经期，而绝经期后的女性非常容易得骨质疏松症。绝经后的骨质疏松症是由于雌性激素减少，骨骼中的骨钙转化率高，造成骨骼中的骨钙大量流失，容易出现腰椎压缩性骨折、腰部酸痛等情况。40岁的女人在步入绝经期前可适当补充钙剂，只要是...
钙片
适合什么年龄段的人
服用
答：
钙片适合什么年龄段的人服用一般年龄超过
40岁
就可以进行补钙了，因为这个年龄骨中的钙质会流失，建议可以吃一些
维生素
d的钙片进行补钙，平时饮食也可以多吃一些海带，虾皮，豆制品，牛奶等起到补钙的作用，同时要适当地多参加一些运动，户外运动提高身体免疫力，还能起到补钙的作用。钙片适合什么人群
吃钙片
是...
我爸妈50了应当
吃钙片还是维生素
片哪一个牌子好
答：
都吃吧
，钙
是预防骨质疏松的
，维生素
虽然不是能提供营养的物质，但也是人体必须的，所以还是多吃蔬菜，喝点牛奶或者吃点鸡蛋之类的，补药不是很好的。
大家正在搜
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