什么是腰椎复位

Question

如题所述

Answer 1

适应症： 各型颈、胸、腰椎间盘突出，膨出。 通过做锻炼或仪器 使他复位
腰椎复位四步操
一、每天趴在床上，将两小腿竖起，用力磕打脚后跟一百下，打到小腿发麻。
二、将两条小腿左右摇摆，小腿带动大腿一百下。
三、趴在床上，用脚后跟叩打臀部一百下，打得腿又酸又麻为好,这样可刺激坐骨神经反射区。

四、两手掌、两膝盖着地（可在床上，也可在地板上），向前爬三步，向后退三步，每天爬三五分钟，爬时要抬头。
做此操目的，缓解腰腿痛，对腰腿关节炎，椎间盘突出等有一定疗效，可使腰椎功能恢复正常。有的爬不起来的人，可能一做就能站起来能走了。
另外，腰椎不好的人要用红花生姜泡脚(10克红花,核桃大一块生姜拍碎煮开10分钟,水温42度为宜，下午3点、傍晚6点各泡一次），白天撞督脉（即用背撞大树或撞木门框）。腰椎病重者，男士要禁房事。

Answer 2

腰椎复位，你可能平时不运动，不知道你是做什么工作的，想你一定不是体力工作者，腰椎的保养，第一、你现在要卧床休息，避免提重物。二、以后弯腰拿东西不行了，要先蹲下拿然后起来。待病好了之后。要多多运动，如臀部左右摇摆，双脚叉开与臂同宽双手交叉合十两臂挟住头向后仰以锻炼腰部肌肉，腰部肌肉丰实了，腰椎就不会出问题了。

Answer 3

你好，腰椎的保养，第一、你现在要卧床休息，避免提重物。二、以后弯腰拿东西不行了，要先蹲下拿然后起来。待病好了之后。要多多运动，如臀部左右摇摆，双脚叉开与臂同宽双手交叉合十两臂挟住头向后仰以锻炼腰部肌肉，腰部肌肉丰实了，腰椎就不会出问题了。

Answer 4

复位就是恢复正常位置，帮助改善正常功能。一般用于腰椎错位，腰脱等疾病,可以看中医，通过手法来改善错位状态。并通过静养帮助恢复功能。