腱鞘炎怎么办？

Question

得了腱鞘炎，烦死了，干什么都没心情，怎么办？

Answer 1

Tips 1 当出现刺痛时，配合使用金不换按摩膏，做些温和的手部运动以缓解疼痛。
Tips 2 切勿挤压和弄破腱鞘囊肿，避免感染。腱鞘炎患处勿以热敷袋敷手腕，以免扩大发肿部
Tips 3 注意腱鞘患部的休息，日常避免长时间使用电脑键盘、鼠标、手机等工具，要经常活动腕部和手指关节等部位。
Tips 4 合理饮食，多吃蔬菜和水果，以补充维生素和均衡营养。
Tips 5 每天坚持锻炼，能有效预防骨科病疾，增强身体抗病能力。
温馨提示：
对于“低头族”中的游戏控、微博控来说，不要贪玩触屏手机或平板电脑。一定要玩，避免一直采用同样的姿势太久，最好半小时左右就停下来，向反方向牵拉手指，让手指肌腱得到休息。
注意腱鞘患部的休息，日常避免长时间使用电脑键盘、鼠标、手机等工具，要经常活动腕部和手指关节等部位。
生命在于运动。每天坚持锻炼，能有效预防骨科病疾，增强身体抗病能力。
合理饮食，多吃蔬菜和水果，以补充维生素和均衡营养。　　　　　

Answer 2

问题分析：你好，根据你的情况，出现腱鞘炎多半是由于手指过度活动劳累引起的，建义最好是注意休息，不要过度活动手指，一般来说休息好后是可以慢慢缓解的，可以做些针灸或是推拿理辽，如果效果缓解不明显，可以打下封闭针。
意见建义：这段时间尽量减少活动，可以用些腱 宁 舒膏试试看，可以做些针灸或是推拿理辽，如果效果缓解不明显，可以打下封闭针。如果还有问题可以继续提问，希望能帮助你。祝你好运。

Answer 3

问题分析：您好！腱鞘炎多是因受伤、过份劳损、骨关节炎、一些免疫疾病，甚至是感染等引起的，表现为肿胀、疼痛、关节活动受限等。
意见建义：如果是早期可先行保守冶辽，利用中草药熏洗、理辽、针刺或推拿。也可外涂腱 宁 舒，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒的活血舒筋膏。对病程较长、反复发作、上述辽法无效者，可切开狭窄部分腱鞘，并行部分切除，使腱鞘不再挤压肌腱，能达到根治的目的。祝您早日康

Answer 4

腱鞘炎冶辽方法？腱鞘具有维持手指的正常屈伸和肌腱滑动的功能。当手部固定在一定位置作重复、过度活动时，使肌腱和腱鞘之间经常发生摩擦，以致水肿、纤维性变，引起内腔狭窄。
意见建义：腱鞘炎冶辽方法？应当多注意休息，避免长期的劳累，可以选择用温水洗手，可以采用热敷、理辽等方法冶辽，可以帮助改善症状，减轻疼痛。建义可借助腱 宁 舒外涂。

Answer 5

腱鞘炎可以用万特力吲哚美辛搽剂来止疼呀，我就一直在用这款药，止痛效果很明显，涂上去之后不到半小时就会见效，而且涂上去之后干的速度很快，它属于原装进口药物，你不妨也可以试试。