善待自己，不是睡一觉或者吃一顿饭，要给自己一点事做，给自己一点不太高的梦想，给自己一点时间去读书和旅游，甚至享受一下独处的时间，在自己所处的年龄中做好这个年龄应该做的事情。
每个人活着，都有自己存在的意义和价值，而实现其价值，并不是用不停的奔跑来实现的，我们有自己的事业，有自己的追求，但当我们累的时候，也应该放慢自己的脚步，或者停下来歇一歇，好好的善待自己。
生活中有快乐，有苦难，有挫折，有艰辛，也有委屈，幸福与否其实只在一念之间，用一颗平常的心看待得失荣辱，让生命的真实在希冀中获得一次畅快的呼吸，在屡败屡战中依旧为自己大声喝彩。