绿茶粉的味道不怎么好喝哦，如果你不喜欢那个味道的话，可以在里面兑点牛奶，或者再添点蜂蜜，这样吃起来味道会更好，而且，这两种食物是既有营养油不容易发胖的食物。 下面给你介绍几种吧 1.要跟优酪乳一起喝,跟酸奶一起喝的味道不是很好哦，中午晚上各一次,但坚持一个月左右确实有效果 2.直接兑水喝。每天早饭后喝1袋（＋250ml水），午饭后喝1袋（＋250ml水） 基本上就这两种是最有效的哦，建议用第一种，因为那样味道会好些的，其实绿茶粉也是可以美白的，建议你也试一试啦。 绿茶之美白验方 1.美眼敷膜 材料： 薏仁粉、绿茶粉适量。 作法： （1）.将薏仁粉和绿茶粉混合，再加适量水调成糊状。 （2）.洗净脸后把沾湿的化妆棉覆盖在眼睛，再涂上敷料，敷约15分钟即可卸除，再冲净就好了。 薏仁可以消除水肿，而且可以美白肌肤、预防黑眼圈的形成，加上绿茶粉可以促进血液循环，改善熊猫眼及眼睛肿的问题。 2. 瘦身泡澡 泡澡的好处很多，除了放松身心、洗净身体之外，用一些药材来当泡澡的配方，可以帮助排除身体的毒素，还能消耗能量。"绿茶浴"，绿茶可以解油去脂，若吃饭时吃了过多油腻的食物，在饭后喝上一杯绿茶，可以去掉胃中的油脂并且利尿解毒。茶可瘦身也可以让肌肤变得更美！
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