瘦能吃咖啡吗

瘦能吃咖啡吗

可以的,和体重没有多大关系。不宜人群:患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病——长期或大量饮用咖啡,可引起心血管疾病。

老年妇女——咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。妇女绝经后,每天需要加十倍的钙量。

胃病患者——喝咖啡过量可引起胃病恶化。

孕妇——饮过量咖啡,可导致胎儿畸形或流产。

维生素B1缺乏者——维生素B1可保持神经系统的平衡和稳定,而咖啡对其有破坏作用。

癌症患者——饮用过量的咖啡对正常人有致癌的危险。

饮用禁忌
切记咖啡不宜与茶同时饮用。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%;

茶叶和咖啡中的单宁酸,会让钙吸收降低。所以,喝茶和喝咖啡的时间,最好是选在两餐当中;

含咖啡因的饮料和食品,被孕妇大量饮用后,会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿发育;

不少医生认为,孕妇每天喝1~2杯(每杯6~8盎司)咖啡、茶或碳酸类饮料,不会对胎儿造成影响。但为慎重起见,孕妇最好禁用。咖啡因可导致流产率上升,所以应喝不含咖啡因的饮料;

儿童不宜喝咖啡。咖啡因可以兴奋儿童中枢神经系统,干扰儿童的记忆,造成儿童多动症;

浓茶、咖啡、含碳酸盐的饮料也是形成消化道溃疡病的危险因子;所以患有胃部疾患者,不宜多饮咖啡;

咖啡的饮品中包含有咖啡因,因此极易引起耳鸣;

咖啡不可以与布洛芬同吃。解热、镇痛和消炎的常用药布洛芬对胃黏膜有刺激作用,而咖啡、可乐中有的咖啡因也会刺激胃黏膜,促进胃酸分泌。如果服用布洛芬后立即喝咖啡、可乐,会加剧对胃黏膜的刺激。

喝完咖啡不宜立即抽烟,咖啡里边的某些成分和香烟相结合产生致癌物质。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2016-10-14
可以,没问题!
喝咖啡跟胖瘦是没有直接关系的,咖啡对人体的因为主要是因为含有咖啡因,这种物质对人体有一定的伤害,所以需要注意量的摄入,过犹不及!
第2个回答  2016-10-14
没事的!随意点吧!胖的人还是可以吃饭的!无论什么东西适量就好,不宜太多!关键还是正常三餐和正常睡眠。
第3个回答  2016-10-14
体型比较瘦是可以喝咖啡的,咖啡里加入糖和奶也是含有脂肪能量的
第4个回答  2016-10-14
肥胖都能喝的,只是你本来就瘦了,要是还睡眠不好,身体肯定会差很多的。
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