泡沫多少和洗发水的好坏没有直接关系，应该根据自己的头皮情况，来挑选适合自己的护发产品。
补充说明：
泡沫多只是说明洗发水中的发泡物质较多，含碱性强，而且泡沫过多会让头发更为干涩，跟清洁力没有直接的关系。
正确的洗发护发方法：
1.不要用毛巾用力揉擦头发，清洁头发后，用干净吸水毛巾将整个头发包起来，把多余水分轻轻按压吸干，并保持毛巾包裹头发15-30分钟再拿下来，可以让头发在一定时间内持续保持水润状态，让头发吸收充足水分，并让半湿的头发自然风干。
2.对于每天使用定型产品的人群，不要使用含有酒精的造型产品，会让本就缺失营养的秀发变得更加敏感、干枯、无光泽。
3.使用免洗润发乳对头发进行滋润保护，在发丝上形成一层隔离保护膜，避免秀发接触过多有害化学物质和日间空气尘埃颗粒。
4.不建议用吹风机把头发全部吹干一样，清洁后的头发处于完全湿润状态，此时使用电夹板或者卷发棒进行头发定型，虽然定型效果是好的，但是却对头发无形中造成严重伤害。
5.冲洗干净后的秀发毛鳞片还未完全闭合，如果用温度过高的定型电器，很容易损伤发质，建议在秀发八成干时再进行秀发定型。
6.每天用手指肚按摩梳理头发和头皮，可以改善头皮的
血液循环，减少
头皮屑，防止脱发，有利于强健发质。