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因为凸、、嘴,姐姐越来越沉默,笑容也越来越少,怎么办?
如题所述
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推荐答案 2016-01-24
你姐姐还是有自卑心理,缺少自信心,这都是可以改变的。循序渐进的去做。
你自己已经找到问题的症结,要培养自己的自信,克服自卑。
战胜自卑方法:
1、认知法 就是通过全面、客观的认识,辩证地看待别人和自己。自卑者往往有很强的自尊心和抱负,自我评价协定高,当在学习生活中,由于自己方法不当,或缺乏处世能力而陷入困境时,自尊心受到损害、优越感严重失落,导致自卑。
2、补偿法——正确地补偿自己 补偿法即通过努力奋斗 ,以某方面的成就来补偿自己自身的缺陷。每个人都有自己的长处和短处,要学会扬长补短。只要自己愿意改变,只要找到正确的补偿目标,就能克服自身的缺陷或者从另一方面提到补偿。
3、暗示法——自我鼓励法 暗示法就是个人通过积极的自我暗示、自我鼓励,进行自助的方法。人的自我评价实际上就是人对自我的一种暗示作用。
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其他回答
第1个回答 2016-01-24
笑容是人类最美的表情,不笑就更难看了
第2个回答 2016-01-24
多跟她聊天,多陪陪她,用你的陪伴给她温暖,给她自信,让她知道是有人在支持着她的。加油!
第3个回答 2016-01-24
告诉她,你不可能满足所有人,还不如做好自己。只要我不嫌弃你,就足够了
第4个回答 2016-01-24
陪陪她,多跟她说话。
第5个回答 2016-01-24
告诉姐姐:世人对一个人的评论,主要是行为,心灵,思想,能力,外表是次要的,不该为这些事情
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