膝盖比较严重的擦伤如何才能好的快些？

Question

本人5号晚骑摩托不慎爆胎导致膝盖擦在柏油路上，伤口较深但没有伤及筋骨。现在已经十余天了，已经结痂并且周围渐渐长出新皮了，但是膝盖仍不好弯曲，若弯曲有可能会撕裂已经结痂的伤口。请问各位如何能够让它好的快些？
另外，饮食方面需要注意些什么呢？

Answer 1

您好！伤口愈合自己要上心，夏天要勤清理 常换药，不要老包得太严实
我建议用用纯天然药材制成的中药外敷，加快创伤肌肤愈合，消肿止痛，减少感染和疤痕出现的可能 详细见我个人资料

饮食方面保持健康饮食 不要食用刺激性食物，多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄等等

参考资料：淘宝网　客家愈创露

Answer 2

不沾水，少弯曲做剧烈运动之类的

在破损周围稍微按摩，新长出的肉会比较紧，弯曲比较困难

另外，多喝点水吧……勤换药（如果你用药的话）