谁能告诉我吃什么对慢性胃炎比较快好

Question

如题所述

Answer 1

你好，慢性胃炎三分治疗七分保养，而养胃并不是单指吃喝营养什么的，更重要的是保养：
苐一.必须按排好作息时间，注意休息，别熬夜；
苐二.要学会自我调控情绪，遇到不快及时宣泄；
苐三.不吃生冷和刺激性大的（包括烟、酒）、难消化的东西；
苐四.多吃有营养的、容易消化的、温热的东西；
苐五.不要过饱或过饥，尽量少吃多餐。
别熬夜，可能很难做到，但很重要呵！否则吃什么都没用呵。