要说祛斑，首先要明白斑的形成，这样才能知道应对的方法。
形成斑的原因无外乎两个，内因和外因。
内因：
1、压力，长期压力大，新陈代谢平衡遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞就会变得很活跃。
2、荷尔蒙分泌失调
3、遗传
外因：
1、紫外线，人体皮肤受到紫外线影响，人体为了保护皮肤，会在基底层产生很多麦拉宁色素，会引起皮肤老化，还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患。
2、错误的使用护肤品等。
知道了形成斑的原因，可以更好的应对，根据不同的原因形成的斑也有差异。
1、黄褐斑
黄褐斑，也称肝斑。多分布于额、颊、鼻等处，呈现不规则分布。形成原因主要是内分泌有关系。
小妙招：
保持愉悦好心情。在所有斑点中，黄褐斑的产生与内分泌和情绪有着重大关系。单纯采用产品来改善黄褐斑效果不是很明显。想要彻底祛斑，最关键的是要让自己快乐起来，斑点才会尽快消失。
2、黑斑：
黑斑形成原因：黑斑的形成有多重因素。长期过度的紫外线照射，皮肤的老化发炎，或长期长痘痘、湿疹，都会刺激皮肤底层黑色细胞的繁衍，产生过多的黑色素，最终形成黑斑。
小妙招：
补水保湿，防晒是最重要的。日常需要注意平时的防晒和补水。
3、雀斑：
雀斑通常分布在日光容易照射到的区域。如眼周、双颊、额头、鼻梁处。
形成原因：一般是遗传造成的，常在5岁左右出现。皮肤白的人更容易有雀斑，青春期和夏季日晒后，斑点数目会增加，颜色会加深。
小妙招：
补水保湿，防晒是最重要的。日常需要注意平时的防晒和补水。
祛班首选内调祛班，一般采用纯草本祛班药物，中药提取物的药片不含激素和抗生素，浓缩精华型，纯植物草本、含量高、用量少、不含明胶、不含激素和抗生素成分。
色斑会让女性的气质魅力大打折扣此祛斑也因此成为女性最关心的话题，很多朋友花费很多时间和金钱在祛斑的过程中，也并没有找到最好的祛斑方法，一次一次的祛斑失败，不断打击着每个人的爱美之心。祛斑应当选择正确的方法才才能药到斑除，到底如何美白祛斑？
中药洗脸祛斑
用白果、草果各二两，再加上黑豆一两，将其研磨成细粉，并分成30等份。每天早晨取出一份将其倒入水中洗脸，然后插上润肤霜，这样连续使用一个月之后，脸上的色斑将会变淡，皮肤也会变得十分白皙。
自制中药淡斑面膜
配方：当归、桃仁、丹参、白芷、白附子、白及各等量，玫瑰、乳香精油各2滴，蛋清半个。
制作方法：将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。加入蛋清适量调成糊状。再加玫瑰和檀香精油各2滴混匀。