健身锻炼对个人事业发展有什么影响！

Question

如题所述

Answer 1

健身锻炼不仅能让身体健康，也能培养身心变的积极向上，有了好的身体，对工作、家庭、乃至一切都会变的阳光起来，无论当下事业是否满意或好与坏，健身对个人的影响都非常之大，希望人们都有个健身的意识。

Answer 2

1.增强民族凝聚力，没见香港、海外华人都很激动吗？
2.带动相关体育产业的发展，促进全民健身，增强国民体质.
3.提高民族自信心，提高中国在国际舞台的地位.

Answer 3

每当有点头疼脑热胃病的时候，一般人都会累到不想做任何事，更何况是工作呢，可以说是非常大的磨难了。因此，健康的体魄是生活的首要基础，身体好了，人的精气神也好，无论脑力体力都跟得上工作的需求

Answer 4

经常性健身锻炼，工作上不容易有疲劳感，比如到晚上12点，记忆力，思维敏捷度，都不会有明显的下降，眼睛也不会出现干涩的现象。冬季天气干燥，皮肤也不容易干裂，因为经常稍微发汗，皮肤更好了。
以前坐一整天，会感觉到很疲惫，腰酸背痛，或不想动，现在没有这种感觉了。锻炼还是要从年轻开始抓，年轻人底子好，体质很容易得到改善，微量元素吸收能力非常强。比如腰椎，颈椎，腿不好的，浑身难受的，还是要加强，多试试不同的运动方式。另外烟酒尽量少沾，人生就会变得完全不一样。