是的,叶黄素可以预防近视
叶黄素作为抗氧化剂和光保护作用,可促进视网度膜细胞中视紫质(Rhodopsin)的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力、保护视力。
叶黄素无法由人体自行合成,必需来源于食物吸收或营养辅助剂。叶黄素存在深绿色蔬菜和黄色食知物中,因此可以考虑多吃些玉米、菠菜、甘蓝菜、南瓜等,但考虑到吸收问题,营养剂补充会更合理,爱司盟叶黄素胶囊大厂家生产,营养剂补充较为适合。所以,适量地补充叶黄素对眼睛是有益。
tips:在选择上注意两点:1、看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;2看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,是权答否与消费者站在一起,售后有保障。
叶黄素可以保护视力吗