玉米胚芽油和玉米油哪个好?为什么?

如题所述

胚芽油好

胚芽油不含胆固醇,而含有62%的亚油酸,可抑制肠道对胆固醇的吸收,从而降低血脂,保护血管。胚芽油还含有较多的不饱和脂肪酸,可以帮助补充体内的必需脂肪酸,孩子可长期食用。
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第1个回答  2019-11-25
玉米油和玉米胚芽油是一样的,只不过是叫法的差别。因为玉米能榨油的地方只有玉米胚芽,其他地方是不能榨油的,所有说玉米胚芽油就是玉米油。
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